Осенью природные колебания оказывают значительное воздействие на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, иммунной и нервной систем, сообщил ассистент кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского университета Александр Врублевский в интервью RT.
Снижение уровня витамина D и изменение психоэмоционального состояния
Сокращение продолжительности светового дня и частые пасмурные дни приводят к тому, что люди проводят меньше времени на улице. Это снижает синтез витамина D в организме, что, в свою очередь, ослабляет защитные функции иммунитета. С точки зрения психики, уменьшение выработки серотонина и увеличение образования мелатонина могут вызывать снижение концентрации внимания, усталость и повышенную сонливость.
Риск обострения хронических заболеваний
Холодный ветер способен спровоцировать приступ стабильной стенокардии, особенно у людей с сердечно-сосудистыми патологиями. Кроме того, работа центрального отопления в помещениях часто приводит к пересушиванию воздуха, что негативно сказывается на состоянии слизистых оболочек дыхательных путей.
Особое внимание — сердцу и ЖКТ
Эксперт подчеркнул, что среди хронических заболеваний осенью чаще наблюдается обострение ишемической болезни сердца. Также ухудшается самочувствие пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. К таким состояниям относятся язвенная болезнь и хронический гастрит.
Психоэмоциональная сфера в зоне риска
Не остаются в стороне и хронические расстройства психоэмоционального характера — они также склонны проявляться или усиливаться в этот период года.
Полный текст интервью с Александром Врублевским о влиянии сезонных факторов на здоровье доступен на сайте RT.
