История о том, как манул Тимофей из Московского зоопарка с каждым днём становится всё толще, вызывает у людей не только улыбки, но и помогает справляться со стрессом. Об этом рассказала семейный психолог Радмила Стригунова в интервью 360.ru.
Почему манул стал символом уютаПо сл...
Другие подробнее
Некоторые кажущиеся незначительными повседневные привычки могут оказаться ранними признаками обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), предупредил кандидат медицинских наук, врач-психиатр и психотерапевт Евгений Фомин в интервью радио Sputnik.
Когда привычка становится тревожным сигнало... Психиатрия подробнее
В новом выпуске подкаста «Страхи» мы поговорили с клиническим психологом и кандидатом психологических наук Артуром Тимофеевым. Он рассказал, как понять природу страхов, почему они возникают и какие методы помогают с ними справиться.
Как работают страхи в психикеПо словам специ...
Психиатрия подробнее
Вадим Гагин, врач психиатрического отделения института мозга человека Российской академии наук, сообщил о росте числа обращений граждан к психиатрам за последний год. По его словам, это связано с увеличением уровня стресса среди населения.
Рост числа обращений без точной статистики ... Психиатрия подробнее
Включение в рацион сардин, печени трески и минтая способно значительно повысить память, скорость мышления и устойчивость к стрессу, подчеркнула врач-диетолог Наталья Мизинова в интервью РИА Новости.
Как рыба влияет на мозгОмега-3 жирные кислоты, содержащиеся в сардинах, за 6-8 недель полностью обновляют липидны...
Неврология подробнееДля снижения риска развития деменции важно обеспечивать организм достаточным количеством белка и регулярно заниматься физической активностью, заявила невролог и реабилитолог Марина Аникина порталу NEWS.ru.
Белок и мышечная масса — ключ к здоровью в пожилом возрастеПо словам спе...
Неврология подробнее
Паническая атака — внезапный приступ сильного страха и тревоги, часто сопровождающийся физическими проявлениями: учащённым сердцебиением, одышкой, липким потом. В материале РИА Новости подробно рассказано о признаках, особенностях течения, факторах риска и способах снятия приступа, а также о том, как предотвратить его повторение...
Психиатрия подробнее
Панические реакции на повседневные ситуации — это не признак слабого характера, а особенность работы нервной системы, которая воспринимает обычный стресс как серьёзную угрозу. Об этом рассказала психотерапевт Ирина Крашкина в беседе с РИАМО.
Причины панических атакПо слов...
Другие подробнее
Можно перепробовать десяток сывороток, ходить на чистки и спать в шёлковой маске, а кожа всё равно тусклая, под глазами тени, лицо как будто осунулось. Знакомо? Прежде чем винить косметику, стоит посмотреть на то, что происходит в голове. Хронический стресс отражается на внешности не хуже, чем недосып или плохая экология, просто эту связь мы замечаем в последнюю очередь.
Дерматология подробнее
Представьте себе ситуацию: вы погружены в работу за компьютером, увлеченно читаете книгу или просто общаетесь с друзьями, и вдруг ваше нижнее или верхнее веко начинает самопроизвольно подрагивать.
Как понять ваше собственное тело?Оказывается, этот небольшой симптом, известный как Миокимия, является не пр...
Неврология подробнее
Быстрые каши могут навредить: диетолог предупредила о рисках для здоровья
Психолог объяснила, почему обсуждение интимных предпочтений укрепляет отношения
Победители премии выбраны: эксперты и читатели нашли лучших в науке долголетия
Компактные аксессуары для здоровья: как использовать резинки, ремни и мячи дома и в поездках
Как Россия уменьшает смертность от сосудистых катастроф: новые подходы в медицине