Физическая активность в течение всей жизни снижает риск колоректальной аденомы

Физическая активность в течение всей жизни снижает риск колоректальной аденомы

Эффект от физических упражнений средней интенсивности, выполняемых ежедневно более 60 минут в день, аккумулируется в течение жизни, снижая в зрелом возрасте на 39% риск развития прогрессирующих аденоматозных полипов, которые являются предшественниками колоректального рака. К такому выводу пришли авторы эпидемиологического исследования, опубликованного в British Journal of Cancer...

Другие подробнее

Физическая активность уменьшает риск развития депрессии и болезней сердца

Физическая активность уменьшает риск развития депрессии и болезней сердца

Врачи называют депрессивные состояния факторами, ухудшающими прогнозы на выздоровление от сердечно-сосудистых заболеваний.Ученые из Университетской больницы Эмори (Атланта, США) провели анкетирование 965 человек, не страдавших заболеваниями сердца и сосудов и не имевших депрессивных расстройств. Список вопросов, касающихся физической активности и депрессии, позволил ученым получить информацию об образе жизни и психологическом состоянии респондентов...

Кардиология подробнее

Кровоток головного мозга зависит от физической активности

Кровоток головного мозга зависит от физической активности

Даже непродолжительный отказ от физической активности, в частности фитнеса на 10 дней, оказывает заметное воздействие на кровообращение мозга, особенно, если речь идет о людях пожилого возраста. С таким заявлением выступили сотрудники Университета Мэриленд (Соединенные Штаты Америки), научная работа которых была посвящена церебральному кровотоку здоровых и физически крепких людей в возрасте 50-80 лет...

Неврология подробнее