Ночное переедание может навредить мозгу — врач-диетолог

Ночное переедание может навредить мозгу — врач-диетолог

Врач-диетолог и нутрициолог Елена Соломатина предупредила, что регулярное переедание на ночь может вызывать серьезные нарушения в работе мозга.

Мозг страдает от ночного переедания

По словам специалиста, именно центральная нервная система наиболее чувствительна к такому режиму питания...

Неврология подробнее

В Крыму резко выросло количество пациентов с остеопорозом и нарушениями щитовидной железы

В Крыму резко выросло количество пациентов с остеопорозом и нарушениями щитовидной железы

Врач-эндокринолог, диетолог и диабетолог Екатерина Гришаева в интервью «Крымской газете» рассказала, какие заболевания стали встречаться чаще у жителей полуострова за последние годы.

Изменения в возрастной структуре заболеваний

Специалист работает в области эндокринологии уже 16 лет...

Эндокринология подробнее

Как ухаживать за бородой после пересадки в первые недели

Как ухаживать за бородой после пересадки в первые недели

Первые недели после трансплантации волос в зону бороды определяют, насколько хорошо приживутся графты и каким будет итоговый результат. В этот период кожа особенно уязвима, а пересаженные фолликулы ещё не закрепились в тканях. Любое неосторожное движение, трение или неправильно подобранное средство может повредить луковицы и свести на нет работу врача. Поэтому уход строится не на интенсивном воздействии, а на максимальной деликатности

Другие подробнее

Что есть при заболеваниях ЖКТ: секреты правильного питания для быстрого восстановления

Что есть при заболеваниях ЖКТ: секреты правильного питания для быстрого восстановления

Питание при патологиях желудочно-кишечного тракта — не просто рекомендация, а ключевой элемент терапии. Правильно подобранный рацион снижает нагрузку на слизистую оболочку, способствует регенерации тканей и ускоряет выздоровление. Схема питания зависит от диагноза и стадии болезни — острой или ремиссии. В статье разбираем основные принципы диеты при колите, гастрите, панкреатите, желчнокаменной болезни и ГЭРБ...

Гастроэнтерология подробнее

Как подготовиться к сезону простуд: проверенная аптечка и профилактика без стресса

Как подготовиться к сезону простуд: проверенная аптечка и профилактика без стресса

Сезон ОРВИ требует заранее продуманного подхода. Важно не только прививаться, но и собрать домашнюю аптечку, следить за режимом сна и гигиеной. Все лекарственные средства, включая Арбидол, следует применять только после консультации с врачом — даже если цена на препарат кажется доступной...

Инфекции подробнее

Когда химиотерапия истощает, организму нужна поддержка

Когда химиотерапия истощает, организму нужна поддержка

Химиотерапия — это мощное оружие против рака, но она бьёт не только по опухоли. Здоровые клетки тоже страдают, и в первую очередь — те, которые быстро делятся: клетки крови, слизистых оболочек, волосяных фолликулов. Именно поэтому пациенты испытывают слабость, тошноту, теряют вес и волосы. Однако современная онкология признаёт: управление побочными эффектами — это не второстепенная задача, а обязательная и неотъемлемая часть лечения.

Онкология подробнее

Сардины, печень трески и минтай: как улучшить память и мышление школьников

Сардины, печень трески и минтай: как улучшить память и мышление школьников

Включение в рацион сардин, печени трески и минтая способно значительно повысить память, скорость мышления и устойчивость к стрессу, подчеркнула врач-диетолог Наталья Мизинова в интервью РИА Новости.

Как рыба влияет на мозг

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в сардинах, за 6-8 недель полностью обновляют липидны...

Неврология подробнее

Язва может угрожать зубам: что нужно знать стоматологу

Язва может угрожать зубам: что нужно знать стоматологу

Язва желудка способна оказывать влияние не только на пищеварительную систему, но и на состояние полости рта. Постоянная боль, строгая диета и необходимость постоянного контроля питания — всё это серьёзно сказывается на качестве жизни. Однако мало кто задумывается, что хроническое заболевание желудка может негативно отразиться и на зубах...

Стоматология подробнее

Боль между лопатками? Это может быть не остеохондроз — 6 скрытых причин, которые нужно знать

Боль между лопатками? Это может быть не остеохондроз — 6 скрытых причин, которые нужно знать

Многие люди списывают боль между лопатками на остеохондроз — мажут мазь, принимают таблетки и надеются, что всё пройдёт. Иногда это действительно помогает, ведь причина действительно в позвоночнике или мышцах. Но порой за этим симптомом кроется нечто гораздо серьёзнее. И пропустить его опасно...

Ревматология подробнее

Томатная паста с ликопином: как выбрать полезный продукт без вредных добавок

Томатная паста с ликопином: как выбрать полезный продукт без вредных добавок

Томатная паста — один из лидеров по содержанию мощного антиоксиданта ликопина, но её польза напрямую зависит от качества и состава. Об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Елена Хохлова, комментируя выбор продуктов для здорового питания.

Качество п... Другие подробнее