Туман в голове и забывчивость: когда это сигнал тревоги, а не просто усталость

Туман в голове и забывчивость: когда это сигнал тревоги, а не просто усталость

Забывчивость и ощущение «тумана» в голове часто списывают на стресс или многозадачность, однако эти симптомы могут быть ранним признаком депрессии. Как отличить обычную усталость от серьезного состояния, и что реально помогает сохранить память — об этом рассказала клинический психолог Екатерина Макарова...

Другие подробнее