Организация здорового рациона в условиях постоянной борьбы за красивую фигуру часто ассоциируется с жесткими ограничениями, пресными салатами и постоянным изнуряющим чувством недоедания. Многие худеющие совершают фатальную ошибку, полностью исключая из своего повседневного меню жидкую пищу и переходя исключительно на сухомятку или белковые перекусы.
Гастроэнтерология подробнее
Быстрые каши могут навредить: диетолог предупредила о рисках для здоровья
Психолог объяснила, почему обсуждение интимных предпочтений укрепляет отношения
Победители премии выбраны: эксперты и читатели нашли лучших в науке долголетия
Компактные аксессуары для здоровья: как использовать резинки, ремни и мячи дома и в поездках
Как Россия уменьшает смертность от сосудистых катастроф: новые подходы в медицине