Эти три вида активности спасут ваши суставы — врач-ортопед раскрыл секреты

Эти три вида активности спасут ваши суставы — врач-ортопед раскрыл секреты

Скандинавская ходьба, плавание и езда на велосипеде — не просто популярные виды физической активности, а эффективные методы для снятия нагрузки с суставов и уменьшения боли. Об этом рассказал врач высшей категории, хирург, ортопед, травматолог, эксперт в области роботизированного эндопротезирования коленного и тазобедренного сустава Павел Семиченков в беседе с «Газетой.Ru»...

Другие подробнее

Проблемы со стопами могут вызывать головные боли — врач объяснил почему

Проблемы со стопами могут вызывать головные боли — врач объяснил почему

Врач-ортопед сети ОРТЕКА Михаил Игнатов рассказал, что постоянная нагрузка на стопы, характерная для многих профессий, может стать причиной головных болей.

Нагрузка на стопы влияет на весь организм

По словам специалиста, длительные однообразные нагрузки на стопы провоцируют не только локальные проблемы, но и влияют на осанку...

Другие подробнее

Рюкзак для школьника: как правильно выбирать, чтобы не навредить спине

Рюкзак для школьника: как правильно выбирать, чтобы не навредить спине

Школьники могут переносить в рюкзаке грузы, масса которых не превышает 10% от их собственного веса, сообщил ортопед-вертебролог, доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии и ортопедии Медицинского института РУДН Медетбек Абакиров в интервью RT.

Правило 10% — ориентир, а ... Другие подробнее