Записи с меткой: мята

Утром просыпаешься с тяжелой головой, в ушах стоит глухой гул, а тонометр показывает 145 на 90. Знакомая ситуация? Долгие годы я боролась с этим состоянием, принимая привычные таблетки, пока один опытный кардиолог не задал важный вопрос: что именно вы пьете вечером. Оказалось, моя обычная привычка заваривать чай после ужина негативно влияла на сосуды...