3 правила профилактики, которые помогут предотвратить 75% заболеваний

3 правила профилактики, которые помогут предотвратить 75% заболеваний

«Нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди — те, у которых отсутствует разум для осознания законов природы, отсутствует сила воли для дисциплинирования себя», — сказал австралийский врач Кеннет Джеффри. То же самое можно смело отнести к профилактике болезней. В наши дни известно достаточное количество способов профилактики многих инфекционных болезней, успешно ведется профилактика наследственных болезней...

Другие подробнее

Где брать мелатонин?

Где брать мелатонин?

Мелатонин — гормон сна, здоровья, наших циркадных ритмов, самочувствия, иммунитета и молодости. Он нам бесспорно необходим, но в тревожные времена бессонницы и ночных гаджетов мы его теряем. Катя Янг рассказывает, где брать мелатонин, как его восполнять и при каких условиях он вырабатывается. Мелатонин (гормон сна) вырабатывается шишковидной железой и является производным серотонина...

Другие подробнее

Пролапс митрального клапана

Пролапс митрального клапана

Общие сведения
Митральный клапан расположен между левым предсердием и левым желудочком.

Пролапс митрального клапана (ПМК) — это порок сердца, при котором происходит прогибание створок митрального клапана в левое предсердие во время сокращения левого желудочка. В норме во время сокращения предсердия клапан открыт и кровь поступает в желудочек...

Кардиология подробнее

Апоплексия яичника

Апоплексия яичника

В яичниках половозрелой женщины происходит рост фолликулов, созревание в них яйцеклетки, то есть подготовка к предстоящей беременности. С начала менструального цикла начинает расти доминантный фолликул, который к середине менструального цикла достигает своего максимального размера — около 20 мм. Затем оболочка фолликула разрывается, выпуская из себя созревшую яйцеклетку, — происходит овуляция...

Гинекология подробнее

Секреты контрацепции. 3 ошибки, которые совершает большинство женщин

Секреты контрацепции. 3 ошибки, которые совершает большинство женщин

Трудно представить, что еще полвека назад, до появления гормональной контрацепции женщины не могли вести полноценную сексуальную жизнь, постоянно задумываясь о риске нежелательной беременности. С тех пор все радикально изменилось. В современном цивилизованном мире каждая из нас может самостоятельно управлять своим временем, в том числе планировать материнство тогда, когда она действительно этого захочет и будет к этому готова...

Гинекология подробнее

Как определить бессимптомную пневмонию?

Как определить бессимптомную пневмонию?

Одно из самых опасных осложнений, связанных с коронавирусной инфекцией – пневмония. К сожалению, до сих пор у медицины нет достаточно действенных препаратов, которые могли бы эффективно воздействовать на вирусы, которые и вызывают поражение легких, и все, что могут врачи – поддерживать организм в его собственной борьбе. Еще одна опасность коронавирусной пневмонии – часто она протекает со смазанными или тихими симптомами, которые легко пропустить...

Другие Иммунология подробнее

Чем необходимо запастись для ухода за лежачим больным?

Чем необходимо запастись для ухода за лежачим больным?

Как известно, всевозможные болезни сковывают людей не только преклонного возраста, но и других возрастов. При этом человек может оказаться лежачим больным, и без посторонней помощи ему не обойтись. Причины таких заболеваний бывают разные. Иногда последствия других болезней, иногда последствия травматизма или просто старость, осложненная заболеваниями. Во всех случаях этих людей объединяет недостаточная подвижность и необходимость в нашей помощи...

Другие подробнее

Иммунное бесплодие. Кто виноват и как вылечить?

Иммунное бесплодие. Кто виноват и как вылечить?

Бесплодие, невынашивание, привычный выкидыш — эти печальные проблемы не всегда связаны только с организмом женщины. О причинах иммунных нарушений репродукции и способах их установления рассказывает кандидат медицинских наук, руководитель московского Центра иммунологии и репродукции Игорь ГУЗОВ...

Иммунология подробнее

Признаки непроходимости кишечника и что при этом делать

Признаки непроходимости кишечника и что при этом делать

Причины непроходимости кишечника
Непроходимость кишечника может возникать по разным причинам. Различают механические и динамические причины её возникновения. Механическая причина – это физическое препятствие, которое образовалось (или попало) внутрь просвета и закупорило его. Динамическая причина – это физиологическое состояние кишечника, при котором его стенки оказываются не могут эвакуировать каловые массы наружу...

Гастроэнтерология подробнее

Почему важно мыть пупок, и как это делать правильно

Почему важно мыть пупок, и как это делать правильно

Исследования этой части тела говорят о том, что в пупке находится довольно много бактерий, большая часть которых не исследованы до конца. Подобные загрязнения имеют название «пупочная пыль». Эта пыль образуется из старых отмерших частиц кожи, волос, одежды и пыли.

Пупок — это рана...

Другие подробнее