Сама по себе анемия представляет собой состояние, сопутствующее другим патологиям, и не считается независимым заболеванием. При этом всегда появляется общий признак – снижение гемоглобина. Вследствие этого процесса ухудшается дыхательная способность крови и появляется кислородное голодание. Нормальное количество гемоглобина в крови: у мужчин от 130 до 180 г/л; у женщин от 120 до 150 г/л...
Другие подробнее
Когда правильно чистить зубы: до или после завтрака?
Этот вопрос волнует очень многих! Если вечером вы почистили зубы, а ночью не бегали на кухню, чтобы перекусить парочкой конфет или бутербродом, то, казалось бы, на ваших зубах нет мягкого налёта и вы считаете их чистыми. Однако во время сна слюноотделение снижается, микробы активно размножаются в полости рта, в результате чего утром — неприятный запах изо рта...
Анемия возникает в результате уменьшения количества гемоглобина в крови. Чаще всего она дает о себе знать беременным женщинам. Кроме беременности существует еще много причин понижения железа в крови. Что способствует развитию недуга? Как повысить гемоглобин? Итак, давайте рассмотрим все по порядку...
Другие подробнее
На сегодняшний день практически в каждом городе есть стоматологическая поликлиника где можно получить помощь круглосуточно. Обычно если у человека острая зубная боль он не может самостоятельно добраться до врачей (нарастание симптомов зубной боли происходит ночью или же рано утром). Чтобы на какое-то время облегчить страдания больного , можно применить народную медицину...
Стоматология подробнее
Выбирайте зубную пасту, содержащую фтор
Когда вы едите продукты, содержащие сахар, его молекулы соединяются с бактериями и образуют опасную кислоту, разрушающую зубу и воспаляющие мягкие ткани. Остановить этот процесс может фтор — и потому стоматологи советуют отдавать предпочтение зубным пастам, содержащим этот элемент...
Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 рекомендуются включать в рацион людям с сердечнососудистыми заболеваниями и повышением артериального давления, благодаря их свойству укреплять стенки сосудов и понижать уровень холестерина в крови. Однако, как главный источник омега-3 чаще всего упоминается рыба жирных сортов (содержание омега-3 до 2%), а семена льна с 25%-м содержанием ненасыщенных жирных кислот этой группы указываются редко (подробнее в статье: польза омега-3)...
Другие Кардиология подробнее
Сухая кожа: рыба и орехи
Вы можете выпивать не менее двух литров воды ежедневно, но кожа ваша будет сухой и шершавой, как осенний листок. В чем же дело?
Очень часто, говорят дерматологи, проблема скрывается в дисбалансе хорошего холестерина и витамина E. Первого недостаточно, второго с избытком...
Дерматология подробнее
Каждый человек уникален, и лекарства должны разработатываться индивидуально для каждого человека. Это похоже на фантастику, однако над этим серьезно задумываются ученые в области медицины. Возможно, именно персонализированная медицина сможет не просто подойти конкретному человеку, а даже спасти многих от смерти...
Другие подробнее
Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превышает показатели 130/80, вам необходимо постоянно контролировать свое состояние и тщательно соблюдать все рекомендации врача...
Кардиология подробнее
Тыква
Осень традиционно проходит под знаменем тыкв. После вырезания многочисленных фонариков и страшных морд для известного праздника остается немало мякоти этого овоща, из которой можно приготовить как основные блюда, так и десерты. Врачи наперебой расхваливают оздоравливающие свойства тыкв...
Ломкость и расслоение: о каких проблемах со здоровьем говорят ваши ногти
Волосы, как после салона: правила укладки феном в домашних условиях
Ополаскивание для сияющих белизной зубов: этот простой рецепт покорил миллионы людей — и получил одобрение врачей
Как ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы убрать гусиные лапки: эффективные советы от косметолога
Жирная, сухая, нормальная, комбинированная: косметолог рассказывает, как правильно ухаживать за каждым типом кожи