Основные правила личной гигиены

Основные правила личной гигиены

Каждой девочке еще с пелёнок должны прививаться навыки личной гигиены. Это тот аспект жизни, соблюдая который, можно предупредить развитие многих проблем. Однако, подрастая, девочка, к сожалению, не всегда знает как вести себя в тех или иных случаях. Говорить на эту тему многие стесняются, спросить у врача считают глупым, а найти информацию бывает сложно. Ниже будут описаны элементарные правила женской гигиены, которые желательно соблюдать каждой девочке, девушке или женщине...

Гинекология подробнее

Почечные колики

Почечные колики

Причин почечной колики существует много. Мы выделим основные из них:
• камни. Их наличие в почках и мочеточнике формирует закупорку. Она может сформироваться как полная, так и частичная, в зависимости в большей или меньшей степени нарушается отток мочи;
• кровяные сгустки, которые в ...

Урология подробнее

Бессонница повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Бессонница повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Люди, страдающие от бессонницы, потенциально подвержены повышенному риску развития ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульта, согласно новому совместному шведско-британскому исследованию, опубликованному в журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation. Новое исследование опирается на полученные ранее данные о существовании около 250 вариантов генов, каждый из которых немного увеличивает риск возникновения бессонницы...

Кардиология подробнее

Как избавиться от газов и вздутия живота за несколько минут

Как избавиться от газов и вздутия живота за несколько минут

Причины вздутия живота и газообразования
Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные ферменты в кишечнике производят углекислый газ.

Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию...

Гастроэнтерология подробнее

Основные правила личной гигиены

Основные правила личной гигиены

Каждой девочке еще с пелёнок должны прививаться навыки личной гигиены. Это тот аспект жизни, соблюдая который, можно предупредить развитие многих проблем. Однако, подрастая, девочка, к сожалению, не всегда знает как вести себя в тех или иных случаях. Говорить на эту тему многие стесняются, спросить у врача считают глупым, а найти информацию бывает сложно. Ниже будут описаны элементарные правила женской гигиены, которые желательно соблюдать каждой девочке, девушке или женщине...

Гинекология подробнее

Профилактика пародонтита

Профилактика пародонтита

Пародонтит — самое распространённое после кариеса заболевание зубов. В отличие от кариеса, пародонтит поражает не только зубы, но и дёсны человека. Почему развивается эта неприятная болезнь? Инфекция, находящаяся в зубном налёте или в зубе, поражённом кариесом, со временем проникает в десны и межзубные щели. Сначала развивается гингивит (воспаление мягких тканей), а затем начинается воспаление глубоких тканей у корня зуба...

Стоматология подробнее

Как победить дистонию?

Как победить дистонию?

Что такое вегетососудистая дистония? Внезапно разболелась голова, поднялось давление, навалилась слабость? Возможная причина такого состояния — дистония. Некоторое время считалось, что дистония — это не болезнь, а состояние организма, когда он «говорит» о том, что пора менять образ жизни. Отчасти это действительно так. Правда, если запустить дистонию, она может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем. У каждой женщины дистония проявляется по-разному. Это зависит от типа нервной системы...

Кардиология подробнее

Физическая активность в течение всей жизни снижает риск колоректальной аденомы

Физическая активность в течение всей жизни снижает риск колоректальной аденомы

Эффект от физических упражнений средней интенсивности, выполняемых ежедневно более 60 минут в день, аккумулируется в течение жизни, снижая в зрелом возрасте на 39% риск развития прогрессирующих аденоматозных полипов, которые являются предшественниками колоректального рака. К такому выводу пришли авторы эпидемиологического исследования, опубликованного в British Journal of Cancer...

Другие подробнее

Ученые открыли у человека новый орган 

Ученые открыли у человека новый орган 

«Новичок» состоит из глиальных клеток с множеством длинных выступов. Вместе они образуют сетчатый орган, который чувствителен к болезненным механическим повреждениям. Ученые продемонстрировали на мышах, как работает новый орган, в частности, при его блокировке животные становились менее чувствительными — не реагировали на острые, холодные и горячие предметы. Это исследование показало, что чувствительность к боли проявляется не только в нервных окончаниях, но и в ранее неизвестном рецепторе...

Другие подробнее

Лучшие способы профилактики болезней сердца

Лучшие способы профилактики болезней сердца

Сердечные заболевания редко развиваются из-за генетической предрасположенности. Причиной возникновения недугов становится неправильный образ жизни человека. Переедание, вредные привычки, отсутствие подвижности, ожирение, стрессы и неправильное питание рано или поздно приводят к развитию инфарктов, гипертонии, аритмии, сердечной недостаточности и атеросклерозу. Только в редких случаях сердечные недуги бывают врожденными или развиваются в результате осложнения перенесенной тяжелой болезни...

Кардиология подробнее