Как улучшить пищеварение?

Как улучшить пищеварение?

От правильного пищеварения во многом зависит наше состояние здоровье, настроение, устойчивость к стрессам, иммунитет. Нарушения в данной сфере могут привести к серьезным проблемам, таким как истощение или ожирение, язва желудка, сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Благодаря хорошему пищеварению наш организм получает достаточное количество питательных веществ, витаминов, микроэлементов...

Гастроэнтерология подробнее

Как улучшить работу кишечника?

Как улучшить работу кишечника?

Это проблема, о которой не принято говорить вслух. И даже у врача вы будете стесняться обсуждать ее. Давайте сегодня поговорим о том, как избавиться от запоров, вздутий, урчания и других симптомов слабой работы кишечника?

• Перестаньте разговаривать за едой
Оказывается, принцип, котором...

Другие подробнее