8 продуктов, помогающих улучшить кровообращение

8 продуктов, помогающих улучшить кровообращение

Холестерин (в том числе его «плохие» модификации) попадает в организм человека с пищей животного происхождения. В молодости, когда обменные процессы интенсивны, это вещество успешно удаляется из кровяного русла. Со временем метаболизм замедляется, а иногда возникают его нарушения, связанные с постепенным накоплением последствий вредного воздействия агрессивных факторов, стрессов, нездоровых привычек и разных заболеваний...

Другие подробнее

Маски для лица из фруктов и ягод

Маски для лица из фруктов и ягод

Кроме витаминов и минералов все фруктовые и ягодные маски содержат антиоксиданты, которые оказывают омолаживающее действие, а также в большом количестве фруктовые кислоты, которые питают кожу, улучшают цвет, устраняют сухость и пигментацию, очищают ее и помогают быть в тонусе...

Косметология подробнее

Натуральная косметика — алоэ и береза

Натуральная косметика — алоэ и береза

Итак, рецепты красоты натуральной косметики из алоэ. Его сок с давних времен использовали как косметическое средство. Чтобы эффект был более действенным, срезают средние или же нижние листы с растения, потому как в них и содержится максимальное количество наиболее полезных веществ. Срезанные листья промываем кипяченой водой, обсушиваем их и помещаем в стеклянную посуду, которую необходимо плотно закрыть крышкой...

Косметология подробнее

Использование стероидов наносит ущерб сердцу

Использование стероидов наносит ущерб сердцу

Длительное использование мышечных анаболических стероидов может ослабить функционирование сердца, показывает исследование ученых из Гарвардской медицинской школы. По мнению специалистов, данные препараты способствует засорению артерий, а также повышению артериального давления и уровня холестерина, что, в свою очередь, является факторами риска возникновения сердечных заболеваний...

Кардиология подробнее

Тепловой удар. Что делать?

Тепловой удар. Что делать?

Разновидность теплового удара — солнечный удар — возникает, когда человек долгое время находится под воздействием прямых солнечных лучей. Голова перегревается под прямыми лучами солнца, в результате кровеносные сосуды расширяются, происходит сильный приток крови к голове. При солнечном ударе прежде всего страдает нервная система...

Другие подробнее

Повышенное и пониженное артериальное давление: норма по возрасту, препараты для стабилизации

Повышенное и пониженное артериальное давление: норма по возрасту, препараты для стабилизации

При ухудшении общего самочувствия необходимо измерение такого показателя, как артериальное давление (в дальнейшем АД), поскольку таким способом можно определить гипотонию или гипертонию. В первом случае кровяное давление патологически снижается, а во втором увеличивается. Прежде чем говорить о прогрессирующем патологическом процессе, важно подробно разобраться, что такое нормальное давление человека, и каким оно должно быть...

Кардиология подробнее

Масло грейпфрута в домашних условиях

Масло грейпфрута в домашних условиях

В любой аптеке можно приобрести эфирное масло грейпфрута, изготовленное промышленным путем. При желании, используя кожуру этих плодов, можно самостоятельно приготовить масло. Для чего мелко измельчается четыре килограмма кожуры, которую потом еще требуется растолочь, дождавшись образования маслянистой жидкости. Эта смесь перекладывается в стеклянную емкость, где заливается оливковым (подсолнечным) маслом и закрывается крышкой (кожура должна быть покрыта маслом)...

Косметология подробнее

Как вылечить атеросклероз? Народные средства в лечении и профилактике

Как вылечить атеросклероз? Народные средства в лечении и профилактике

Стоит отметить, что на реальные результаты можно рассчитывать только при достаточной самодисциплине пациента. Заставить человека быть здоровым против его воли невозможно. Только он сам может выделить себе время на занятия спортом, правильный режим отдыха и труда, скорректировать свой вес, наладить режим питания, отказаться от вредных привычек. Фитотерапия располагает огромным набором лекарственных растений, которые используются для профилактики и лечения атеросклероза...

Другие подробнее

Аллергия: месть поруганной природы

Аллергия: месть поруганной природы

В древности аллергия считалась довольно редкой болезнью. Почтенный отец медицины Гиппократ по пальцам мог пересчитать греков, покрывавшихся сыпью после апельсинового десерта. А встреча с благородным римлянином, поплатившимся аллергическим насморком за изысканное удовольствие вдыхать аромат розы, была предметом профессиональной гордости знаменитого Галена...

Иммунология подробнее

Цистит: симптомы и лечение

Цистит: симптомы и лечение

Цистит – это заболевание, которому подвержены в основном женщины, и с очень маленькой вероятностью – мужчины. Как гласит медицинская статистика, циститом болели около 50% женского населения нашей страны и поэтому данному вопросу мы хотим посвятить сегодняшнюю статью. Ниже мы постараемся вам как можно больше рассказать о цистите: что это такое и как он появляется в нашем организме, а также как лечить цистит и защитить себя от него...

Урология подробнее