Предыдущие исследования показали, что лишение сна может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь исследователи обнаружили, что лишение сна может оказать негативное влияние на уровень холестерина. Опубликованное в журнале Scientific Reports, исследование показало, что потеря сна приводит к изменениям в генах, которые отвечают за регулирование уровней холестерина...
Другие подробнее
Сразу оговорюсь, что выбор лекарственных средств — дело творческое. Здесь мы говорим об общих советах и личных пристрастиях и априори считаем, что в этот раз маленькие дети остались дома (их аптечка — совсем другая история). Принцип формирования аптечки на самом деле очень простой. Нужно интенсивно подумать, что может с вами приключиться в поездке этакого, что, с одной стороны, не требует срочного обращения к врачу, а с другой — вообще лечится домашними средствами без всяких обращений...
Другие подробнее
Интересуемся, чем же они полезны для организма и что с их помощью можно изменить в состоянии своего здоровья? Первое, что легко находится в Интернете — как избавиться от кашля, применяя бананы? Самый простой и действенный способ: очистить банан от кожуры, положить в миску, растереть до кашеобразного состояния ложкой, смешать с медом, немного подогреть, влить молоко, снова подогреть, размешать и пить. Эффект появится примерно через полчаса...
Другие подробнее
Какими мы будем через десять лет? Наше здоровье, наш биологический ресурс, наша внешность? Есть ли у нас возможности для личного прогноза и выбора наилучшего сценария? Можем ли мы снизить риски раннего старения и возраст-ассоциированных заболеваний? Новое медицинское направление — превентивная антиэйдж-медицина — знает ответы на эти вопросы...
Другие подробнее
Каждый хочет быть здоровым человеком. Вроде это и понятно. Тем не менее, часто можно слышать от людей такие слова: «Зачем вообще нужен здоровый образ жизни, зачем правильно питаться, не пить алкоголь, чем-то там заниматься по утрам, если мне и так более-менее нормально». Они смеются над теми, кто следит за своим здоровьем. Или вообще говорят: «Все равно умрем, ну ты здоровеньким». Помните всем известное выражение. «Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрет»...
Другие подробнее
Все мы знаем, что такое прививки, большинству из нас их даже делали. Когда же людей стали прививать? Какие существуют виды прививок и чем они могут быть опасны?Первые эксперименты по вакцинированию людей от болезней были предприняты еще в первом тысячелетии н.э. Вариоляция — втирание жидкости из пузырьков больных оспой людей в кожу здоровым упоминается в индийских трактатах VIII века, в работах персидских ученых Авиценны и Абу́ ар-Рази́ в IX веке. С X века вариоляция была известна в Китае...
Другие подробнее
Роль печени трудно переоценить. Ее основная функция – нейтрализация вредных веществ, поступающих в организм или образующихся в нем в ходе его жизнедеятельности. От того, насколько эффективно печень справляется со своими задачами, зависит наше самочувствие и здоровье. Неполадки в работе печени приводят к самым разным заболеваниям...
Другие подробнее
Здоровье нельзя купить за деньги, однако, именно денежные средства иногда могут очень помочь при обращении в частные клиники, которые, как показывает статистика, работают гораздо качественнее и эффективнее.
При этом, частные клиники отлично справляются не только лечением заболеваний, но и с улучшением внешнего вида человека...
Другие подробнее
Как показывает статистика, болезнь Альцгеймера — это самая распространенная форма деменции, которую было принято считать болезнью головного мозга. Но в данный момент исследования показали, что болезнь может вызываться и в другом месте организма пациента.
Ученые из Китая провели иссл...
Другие подробнее
Часто боли бывают локальные и кратковременные, они сообщают нашему мозгу о той или иной проблеме или, например, травме. К примеру: вы вывихнули ногу или стукнулись, в мозг сразу поступает импульс, и вы осознаете проблему и ее место.
Но бывают они и долговременные, которые могут мучить человека на протяжении дли...
Другие подробнее
Ополаскивание для сияющих белизной зубов: этот простой рецепт покорил миллионы людей — и получил одобрение врачей
Как ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы убрать гусиные лапки: эффективные советы от косметолога
Жирная, сухая, нормальная, комбинированная: косметолог рассказывает, как правильно ухаживать за каждым типом кожи
Диета стол №1: примерное меню на неделю для больного желудка
Что делать, если обветрились губы: советы и средства для восстановления