Йога может помочь победить диабет

Йога может помочь победить диабет

Людям с диабетом следует заниматься йогой, чтобы держать свое состояние под контролем, считают эксперты. По словам специалистов, выполнение всего 45 минут древней практики релаксации на протяжении 10 дней может оказать значительное влияние на снижение уровня сахара в крови. Согласно полученным результатам, некоторые пациенты даже смогли сократить прием лекарств для лечения диабета после регулярных занятий йогой...

Эндокринология подробнее

Названо доступное эффективное средство в борьбе с ожирением и диабетом

Названо доступное эффективное средство в борьбе с ожирением и диабетом

Ученые сообщили, что с помощью имбиря можно предотвращать ожирение, а также заболевания, связанные с избытком жировой массы тела. Заключение специалистов на этот счет опубликовано в Annals of New York Academy of Sciences. «Имбирь оказывает благотворное влияние на ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и связанные с ними расстройства, чаще называемые метаболическим синдромом», — поделились ученые своим мнением в новом обзоре...

Эндокринология подробнее

Найдены новые гены, влияющие на развитие ишемической болезни сердца

Найдены новые гены, влияющие на развитие ишемической болезни сердца

Ишемическая болезнь сердца – одна из ведущих причин смертности во всем мире. С этой болезнью связаны десятки участков генома, однако до сих пор ученые не полностью разобрались в генетических предпосылках заболевания. Многие гены еще предстоит найти. Команда ученых из Пенсильванского, Стэнфордского и Кембриджского университетов (University of Pennsylvania, Stanford University, and Cambridge University) выявила еще 15 генов, связанных с ишемической болезнью сердца...

Кардиология подробнее

Почему нельзя терпеть боль при месячных: заключение медиков

Почему нельзя терпеть боль при месячных: заключение медиков

Терпеть боль во время месячных чревато не только физическими, но и психологическими проблемами. Согласно статистике, болезненные ощущения во время менструации испытывают около 80% женщин. Стереотипы, навязанные советским прошлым и невежественное отношение общества к женским «критическим дням» привели к тому, что множество украинских женщин терпят боль во время месячных...

Гинекология подробнее

Как повысить иммунитет народными средствами

Как повысить иммунитет народными средствами

Контрастные ванночки

Чтобы избавиться от насморка и не допустить его появления вновь, каждый вечер делайте ванночки для ног. Сначала опускайте ноги в прохладную воду. Первые дни достаточно только окунуть ноги и сразу же насухо обтереть их. Позднее, когда низкая температура покажется привычной, можно держать ноги в воде 2-3 минуты. Постепенно снижайте температуру, но не допускайте переохлаждения ног...

Иммунология подробнее

Что такое поликистоз яичников и как его лечить?

Что такое поликистоз яичников и как его лечить?

Поликистоз — это гормональное заболевание, которое приводит к образованию кист (мешочкообразных опухолей) в яичниках. Причины появления кист различны: перенесенное воспаление маточных труб, стрессы, психические травмы, пережитые девочкой в 10−12-летнем возрасте. Прежде всего должны насторожить нерегулярные месячные, длительные задержки. Это основной признак. Раз не созревает яйцеклетка, значит, не созревает и слизистая оболочка матки. Менструацию приходится ждать несколько месяцев...

Гинекология подробнее

Аллергия на солнце: симптомы и лечение

Аллергия на солнце: симптомы и лечение

Все не так просто. Солнце оказывает куда более сильно влияние на человека, особенно если у него чувствительная кожа. Оказывается, около 20 % людей сталкиваются с аллергией на солнце или фотодерматитом (фотодерматозом).

Какие существуют симптомы солнечной аллергии:

шелушение,...

Дерматология подробнее

Страшные последствия обычного насморка

Страшные последствия обычного насморка

Мы не задумываемся, сколько неприятностей может доставить обычный насморк. А между тем, если его на него не обращать внимания или неправильно лечить, то можно заработать очень серьезные проблемы со здоровьем. Как уберечь себя от болезней, связанных с насморком. Насморк (по-научному – ринит) – это острое воспаление слизистой оболочки носа. Сопровождается оно обильным слизетечением, чиханием, иногда головной болью и температурой...

Иммунология Инфекции подробнее

Chance Three Moods: парфюмированные гели Chanel

Chance Three Moods: парфюмированные гели Chanel

Любите легкие текстуры и ароматы? Тогда у нас есть для вас хорошие новости — косметическая линия Chanel пополнилась тремя мерцающими парфюмированными гелями. Они не только порадуют невесомыми ароматами, но и оставят на коже летнее сияние. Наносите новинки кончиками пальцев на шею, запястье и зону декольте, а если захотите более стойкой эффекта — втирайте в кожу мягкими круговыми движениями...

Косметология подробнее

Тепловой удар – причины, симптомы и первая помощь

Тепловой удар – причины, симптомы и первая помощь

По сути, тепловой удар – это перегрев тела. При данном состоянии организм утрачивает способность регулировать нормальную температуру. В результате процессы теплообразования значительно усиливаются, а теплоотдача существенно снижается. Это приводит к нарушению работы основных жизнеобеспечивающих систем, поэтому может спровоцировать большие проблемы со здоровьем, а иногда даже закончиться летальным исходом...

Другие подробнее