Уксус, имбирь, огурцы и другие детокс-способы улучшить здоровье

Уксус, имбирь, огурцы и другие детокс-способы улучшить здоровье

1. Дополнительная подушка

Временно перейдите на сон с высоко поднятой головой: лишняя подушка поможет наладить процесс лимфодренажа, и утренние отеки сойдут на нет.

2. Вода с лимоном

Природный диуретик, лимонный сок поддержит организм витамином С и выведет скопившиеся токсины.

3. Огурцы

Кверцетин, природный антиоксидант, поможет улучшить работу почек и пищеварения, уменьшит количество свободных радикалов и снизит отечность.

4. Чай с имбирем

Бодрит лучше, чем кофе, стимулирует иммунную систему.

5. Чай с мятой

Нормализует пищеварение и снимает проблему повышенного газообразования.

Другие Иммунология

Добавить комментарий

Комментарий
Имя*
email*
Сайт:*