5 способов «прокачать» иммунитет

5 способов «прокачать» иммунитет

1. Придерживайся систематического и правильного питания
Соблюдай КБЖУ — калорийности и количественной нормы белков, жиров и углеводов для твоего веса. Также пища должна быть достаточно насыщена витаминами. Их недостаток можно восполнить с помощью мультивитаминных комплексов, но в целом лучше получать их и микроэлементы естественным путём...

Иммунология подробнее

Способы профилактики простудных заболеваний

Способы профилактики простудных заболеваний

Ежегодно наступает период холодов и простудных заболеваний. Но следует во всем обвинять погоду. Многое зависит от нас и от нашего образа жизни.
Ведь на работы мы бежим толком не по завтракая, добираемся до нее плотно прижатые друг к другу в транспорте. Большую часть находимся в плохо провеиваемых помещениях. И, конечно, становимся жертвой инфекций...

Другие Иммунология Инфекции подробнее

Избавляемся от целлюлита

Избавляемся от целлюлита

«Апельсиновая корка» разной степени выраженности есть у большинства женщин — как полных, так и худых.

Примерила купальник — и ахнула. За зиму ноги и попа покрылись плотной «апельсиновой коркой». Как избавиться от целлюлита?

— У косметологов есть шутка: «На целлюлит жалуются 80% женщин...

Косметология подробнее

Лечение геморроя в домашних условиях: методы традиционной и народной медицины

Лечение геморроя в домашних условиях: методы традиционной и народной медицины

По статистике 50% людей хотя бы раз в жизни испытывали симптомы геморроя. Часто это заболевание диагностируется у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. В народе этот недуг называют «сидячей болезнью», поскольку гиподинамия приводит к застою крови в органах малого таза. Также отмечается довольно высокий уровень развития геморроя у людей, занятых тяжелым физическим трудом, беременных и рожениц...

Другие подробнее

ХОБЛ: новые способы лечения

ХОБЛ: новые способы лечения

Все серьезно

По словам доктора медицинских наук, профессора, академика РАН, главного внештатного пульмонолога Минздрава РФ, председателя правления Российского респираторного общества Александра Чучалина: «Сейчас ХОБЛ диагностирована у 210 млн человек во всем мире, а по прогнозам, к 2030 году – это заболевание займет третье место среди причин смертности в мире»...

Другие Иммунология подробнее

Зубной камень – болезнь или дефект?

Зубной камень – болезнь или дефект?

Налет на зубах появляется у каждого из нас, как бы усердно мы не чистили зубы. Но у некоторых он долго не задерживается и исчезает после чистки зубов, а у других зубы покрыты желтоватой или даже почти черной пленкой. Многие уверены в том, что удалять его не нужно. А некоторые «умельцы» убирают камень с поверхности зубов самостоятельно в домашних условиях. На самом деле удалять зубной камень и принимать профилактические меры против его образования — важная и нужная процедура...

Стоматология подробнее

Медики испытывают новый метод лечение рака

Медики испытывают новый метод лечение рака

Медики из США успешно завершили первую фазу клинических испытаний по лечению рака мозга и легких при помощи сверхвысоких доз витамина С, превышающих дневную норму в примерно тысячу раз. Большинство раковых больных, с которыми мы сейчас работаем, с удовольствием приняли участие в экспериментах, которые могут спасти жизнь другим пациентам...

Онкология подробнее

Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность? Народные рецепты

Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность? Народные рецепты

Первый рецепт Вам понадобится 50 граммов грецких орехов. Их нужно измельчить и смешать с медом в количестве 300 граммов. В смесь добавьте натуральный лимонный сок и 100 миллилитров сока алоэ. Принимается она по одной чайной ложке три раза в день за тридцать минут до еды.

Рецепт второй...

Иммунология подробнее

Новый способ борьбы с вирусом

Новый способ борьбы с вирусом

Предугадать наступление ОРВИ почти невозможно. При одних и тех же условиях человек может как разболеться, так и вовсе не отреагировать на внешние факторы. В зону риска чаще всего попадают дети, беременные женщины, пенсионеры.Причиной развития инфекции является попадание в организм человека вируса, отличающегося привязанностью к слизистым оболочкам органов дыхательной системы. Именно она и страдает в первую очередь от ОРВИ. В зоне поражения находятся нос, глотка, гортань, трахея...

Инфекции подробнее

Имплантация зубов по технологии all-on-4 убережёт человека от траты лишнего времени и средств

Имплантация зубов по технологии all-on-4 убережёт человека от траты лишнего времени и средств

При отсутствии одного или нескольких зубов в ротовой полости качество жизни человека значительно снижается. Он не может чувствовать себя нормально при общении с людьми, поскольку пытается скрыть дефекты своего зубного ряда. Улыбаясь, он старается прикрыть рот рукой. Но потеря зубов негативно отражается не только на общении внутри социума и самооценке человека...

Стоматология подробнее