Специалисты подтвердили пользу темного шоколада для сердца и обмена веществ

Специалисты подтвердили пользу темного шоколада для сердца и обмена веществ

Как передает The TeCake, ежедневное потребление темного шоколада улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Это доказал анализ 19 разных исследований, включавших данные 1139 человек. Экспертов интересовало, действительно ли темный шоколад, богатый флаванолом, улучшает состояние здоровья...

Кардиология подробнее

Врачи рассказали о пользе сладостей при гриппе

Врачи рассказали о пользе сладостей при гриппе

В США учеными были проведены опыты на крысах, в результате которых биологи пришли к выводу, что в лечебных целях при разных заболеваниях нужно питаться по-разному. В зависимости от того, что стало фактором болезни, бактерии или вирусы, рацион важно ограничивать, либо, наоборот, насыщать...

Другие подробнее

Как улучшить работу кишечника?

Как улучшить работу кишечника?

Это проблема, о которой не принято говорить вслух. И даже у врача вы будете стесняться обсуждать ее. Давайте сегодня поговорим о том, как избавиться от запоров, вздутий, урчания и других симптомов слабой работы кишечника?

• Перестаньте разговаривать за едой
Оказывается, принцип, которо...

Гастроэнтерология подробнее

Личный опыт: диета при сахарном диабете 2 типа

Личный опыт: диета при сахарном диабете 2 типа

«Я НИЧЕГО НЕ МОГУ ЗДЕСЬ ЕСТЬ»
В прошлом году в Нью Йорке мне попалась на глаза карикатура, как две женщины пришли в ресторан, сели на террасе, просмотрели меню, и одна сказала другой: “Я ничего не могу здесь есть”.

Да, это грустная правда. Для многих из нас употребление пищи превратилось во что-то ужасно неприятное, опасное...

Эндокринология подробнее