Какие овощи при гастрите можно, а какие — нет

Какие овощи при гастрите можно, а какие — нет

Когда цвет имеет значение
Оранжевые

Помимо клетчатки, содержат бета-каротин — антиоксидант, который защищает слизистую желудка от развития эрозивного гастрита.Лучший выбор: тыква, кабачок, морковь, желтый перец, желтые помидоры, сладкий картофель и кукуруза. Опять же, некоторые из перечисленных продуктов при употреблении в сыром виде провоцируют метеоризм...

Гастроэнтерология подробнее

Какая еда растительного происхождения укрепляет иммунитет?

Какая еда растительного происхождения укрепляет иммунитет?

Чтобы «внутренние войска» нашего тела успешно справлялись со «служебно-боевыми» задачами по защите организма от покушений извне, их необходимо снабжать витаминами и биологически значимыми элементами. Без своевременных поставок иммунная система не справится с атаками вирусов и микробов. Безусловно, диета — не гарантия. Но даже если простуды или гриппа избежать не удалось, обеспеченный питательными веществами организм быстрее и легче справится с болезнью...

Иммунология подробнее

Какой фрукт полезен для сердца? Фрукты и овощи, полезные для сердца и сосудов

Какой фрукт полезен для сердца? Фрукты и овощи, полезные для сердца и сосудов

Тем не менее для людей, уже страдающих заболеваниями сердца и сосудов, некоторые фрукты и овощи могут стать настоящим лекарством. Пациенты, которые перенесли инфаркт миокарда или инсульт, могут избежать повторения этих ситуаций, если будут употреблять достаточное количество тех продуктов питания, которые могут снизить риски таких рецидивов...

Кардиология подробнее

Стоматологи выяснили, какие популярные овощи разрушают зубы

Стоматологи выяснили, какие популярные овощи разрушают зубы

Как оказалось, спаржа и цуккини способны серьезно повредить зубную эмаль. К такому выводу пришла группа европейских стоматологов: дантисты составили и опубликовали список наиболее опасных для здоровья зубов овощей. Многие из них – очень популярны и полезны для здоровья организма...

Стоматология подробнее