Задумаемся об укреплении иммунитета

Задумаемся об укреплении иммунитета

Дни становятся короче, ночи длиннее, по утрам холодно… Часто моросит дождь и не за горами время, когда наступят настоящие холода, а с ними и простуды. Неплохо бы заранее озаботится поддержкой иммунитета.

Но сначала, что такое иммунитет?
Термин иммунитет происходит от латинского слова immunitas, что перево...

Другие подробнее

Закаляем волю и иммунитет: все о пользе обливания холодной водой

Закаляем волю и иммунитет: все о пользе обливания холодной водой

Один из старейших способов укрепления здоровья и характера, обливание холодной водой, сегодня приобретает все большую популярность. Это занятие действительно влияет на организм самым положительным образом. Но, чтобы оно приносило пользу, важно знать об особенностях и правилах обливания...

Иммунология подробнее

Какая еда растительного происхождения укрепляет иммунитет?

Какая еда растительного происхождения укрепляет иммунитет?

Чтобы «внутренние войска» нашего тела успешно справлялись со «служебно-боевыми» задачами по защите организма от покушений извне, их необходимо снабжать витаминами и биологически значимыми элементами. Без своевременных поставок иммунная система не справится с атаками вирусов и микробов. Безусловно, диета — не гарантия. Но даже если простуды или гриппа избежать не удалось, обеспеченный питательными веществами организм быстрее и легче справится с болезнью...

Иммунология подробнее

Антибиотик-ассоциированная диарея и иммунитет

Антибиотик-ассоциированная диарея и иммунитет

Открытие Александра Флеминга в 1928 году стало настоящей революцией в медицине. Появление антибиотиков позволило решить проблему огромного количество инфекционных заболеваний. За менее чем столетнюю историю антибиотикотерапии эти препараты спасли жизни сотням миллионам людей. С их помощью лечат различные бактериальные инфекции. Однако наряду с неоспоримой пользой, у антибиотиков имеется и обратная сторона – побочные эффекты...

Иммунология подробнее

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет

Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять.Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек — употребления алкоголя и курения. От болезней это не защитит, зато снизит риск развития онкологических заболеваний, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Политеку...

Иммунология подробнее

Вирус может быть полезным для иммунитета

Вирус может быть полезным для иммунитета

Американским ученым удалось обнаружить вирус, не ослабляющий, а укрепляющий иммунитет.Ранее считалось, что иммунная система человека сильнее всего в молодости, а затем с возрастом постепенно слабеет. В результате организму все труднее отбивать атаки новых инфекций. В поисках «вечной молодости», а точнее – новых методов омоложения иммунитета у пожилых людей исследователи из США заразили лабораторных мышей специальным цитомегаловирусом...

Иммунология подробнее

Как активировать иммунитет и защититься от сезонных простуд

Как активировать иммунитет и защититься от сезонных простуд

Знаете ли Вы, что если в США обнаруживают штамм резистентного микроорганизма, то нужно всего 80 дней, чтобы такой штамм обнаружился в Европе? Не случайно современный мир даже в научной литературе иногда называют микробным.

В этом случае особо важно, чтобы естественные системы организма, защищающие его от инфекции, а...

Иммунология подробнее

Как повысить иммунитет народными средствами

Как повысить иммунитет народными средствами

Контрастные ванночки
Чтобы избавиться от насморка и не допустить его появления вновь, каждый вечер делайте ванночки для ног. Сначала опускайте ноги в прохладную воду. Первые дни достаточно только окунуть ноги и сразу же насухо обтереть их. Позднее, когда низкая температура покажется привычной, можно держать ноги в воде 2-3 минуты. Постепенно снижайте температуру, но не допускайте переохлаждения ног...

Иммунология подробнее

Готовимся к зиме, или Как укрепить иммунитет?

Готовимся к зиме, или Как укрепить иммунитет?

За окном серо, холодно, идёт дождь со снегом. Настроение кислое. Чаще стала болеть голова, клонит в сон или наоборот – не спится по ночам. И снова этот герпес! Опять простуда… У вас тоже такое бывает? А это всё признаки снижения иммунитета.

Иммунитет – это наш защитник от вирусов и бактерий, он борется с чуж...

Иммунология подробнее

Как укрепить иммунитет и развить защитную систему организм

Как укрепить иммунитет и развить защитную систему организм

Иммунитет – мощная броня, своеобразные вооруженные силы внутри организма, ежесекундно защищающие его от проникновения врагов извне и бунта внутри. Мы живем далеко не в стерильных условиях, постоянно контактируя с миллионами вирусов, бактерий и микробов. Внутри нашего организма тоже бурлит жизнь со своими радостями и трагедиями: клетки изменяются, стареют, превращаются в злокачественные, умирают...

Иммунология подробнее