Всем ли надо чистить зубы?

Всем ли надо чистить зубы?

Радищева в школе, помнится, читали. Крестьянки «никогда не сдирают каждый день лоску с зубов своих ни щётками, ни порошками».

Мой прадедушка умер в возрасте 103 года со своими зубами. Чистил зубы в обязательном порядке — яблоком, капустой, морковкой. Причём не откусывал, а соскребал быстрыми мелкими движениями, как зайчик. Вообще-то выглядело это невероятно смешно, но только с непривычки...

Стоматология подробнее

Шелковистый соляной скраб для тела

Шелковистый соляной скраб для тела

КАК ПРИГОТОВИТЬ СКРАБ

Смешать стакан сметаны и 1/2 стакана морской соли в чаше. Добавить 5 капель эфирного масла (выбор ваш, что есть под рукой) и снова все перемешайте. Осторожными движениями втирать скраб, не торопясь, чтобы тщательно удалить сухую и шелушащуюся кожу. Применять скраб необходимо на увлажненную кожу, например, во время душа. После того как нанесли смесь на тело, необходимо некоторое время полежать в ванне ( минут 15-20 ), потом хорошо сполоснуться...

Косметология подробнее

Как миндаль помогает сердцу?

Как миндаль помогает сердцу?

Как установили исследователи из Университета штата Пенсильвания, регулярное употребление миндаля способствует повышению уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови, одновременно улучшая переработку и выведение холестерина из организма. Во время исследования учёные сравнили количество и функционирование «хорошего холестерина» ЛПВП у ежедневно употреблявших миндаль волонтёров с теми же показателями у тех же людей после того, как миндаль в диете заменили кексы...

Кардиология подробнее

Комплекс по борьбе с целлюлитом

Комплекс по борьбе с целлюлитом

Лето. В шкафу рука тянется за короткими шортами, но в конце концов выбирает брюки. Почему? Потому, что целлюлит и короткие шорты – зрелище, скажем так, не самое лучшее и никакая здравомыслящая женщина это не совместит. А что сделает здравомыслящая женщина? Конечно. Она избавится от целлюлита и наденет-таки шорты...

Косметология подробнее

Натуральная красота: как сохранить молодость без пластики

Натуральная красота: как сохранить молодость без пластики

За последние годы популярность эстетической пластической хирургии преодолела все мыслимые и немыслимые границы. Сейчас к ней все чаще прибегают, чтобы скрыть возрастные изменения. Желая выглядеть как в юности, многие ложатся под нож, не задумываясь о возможных последствиях. Однако такой способ «омоложения» не решает проблему в корне и могут быть рискованными. Мы расскажем, в каких случаях нельзя прибегать к пластике, и чем ее можно заменить: от домашнего ухода до фейсфитнеса...

Косметология подробнее

Как распознать инсульт

Как распознать инсульт

Здравствуйте, дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. Не каждый день, но порой мы сталкиваемся с ситуацией, когда видим лежащего на дороге человека и проходим мимо, принимая его за пьяного. В большинстве случаев это так и есть, но бывает, что человеку резко становится плохо, а никто не останавливается, чтобы помочь. Банально, но практически все случаи характеризуются таким приступом, как «инсульт». Что это и какие первые симптомы инсульта, попробуем выяснить сегодня...

Кардиология подробнее

Сахар в крови: нормы и причины для беспокойства

Сахар в крови: нормы и причины для беспокойства

Приветствуем вас, дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. «Сахар». Как часто мы слышим это слово? Мы уверены, что каждый день. По телевизору можно услышать про повышенный сахар, часто говорят про составы в продуктах, да мы и сами просто кладем его в чай. Но практически все мы забываем про это вещество, когда речь о составе крови, а зря. Повышенная глюкоза в крови – это серьезное заболевание, которое требует незамедлительного лечения...

Эндокринология подробнее

Что такое депрессия?

Что такое депрессия?

Депрессия Сотрудники Центра исследования психического здоровья Австралийского национального университета определяют депрессивный эпизод как период в две недели и дольше, во время которого человек постоянно испытывает чувство грусти или потерю удовольствия в сочетании с физиологическими и психологическими симптомами, такими как усталость, нарушение сна или аппетита, чувство вины или бесполезности, трудности с концентрацией внимания и мысли о смерти...

Другие подробнее

Особенности ухода за кожей в области глаз: советы косметологов

Особенности ухода за кожей в области глаз: советы косметологов

Перепады погоды, которые все чаще происходят к концу лета, негативно отображаются на состоянии кожи. Особенно страдает кожа вокруг глаз: еще вчера на нее действовало яркое солнце, а сегодня уже дождь и холодный ветер. Кожа вокруг глаз особенно нежная, поэтому и уход за ней должен быть более тщательный...

Косметология подробнее

Причины миокардита: как защитить сердце

Причины миокардита: как защитить сердце

Воспалительные процессы в мышечной ткани сердца (миокарде), могут длительное время «маскироваться» под синдром хронической усталости. Вообще среди сердечно-сосудистых заболеваний данный воспалительный процесс — миокардит занимает 5-10% случаев. Чем дольше человек терпит недомогание и тянет с визитом к врачу, тем сильнее поражается сердечная мышца. В итоге болезнь становится хронической и может привести к нарушению работы сердца вплоть до летального исхода...

Кардиология подробнее